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레저
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[홈트] 덤벨운동에 특화된 유튜브 채널엔터테인먼트/문화 생활 2022. 9. 7. 15:02
요즘 집에서 홈트 하시는 분들 많으시죠? 헬스장에 오가기가 번거로워서, 시간이 없어서, 가격적으로 부담돼서, 아직 갈 마음의 준비가 안 돼서 등등 여러 이유가 있을 겁니다. 저도 개인적으로 홈트를 하고 있고, 홈트를 더 선호하기도 하고요. 그런데 정작 집에서 운동을 하려고 하면 어디서부터 어떻게 해야할 지 잘 모르는 경우들도 꽤 되잖아요? 그럴 때 참고하면 참 괜찮은 유튜브 채널과 영상들을 소개해 보려고 합니다. 참고로 오늘 소개하는 채널에 대해서는 어떤 경로를 통해서든, 어떤 종류든 지원이나 협찬, 그 어떤 형태의 보상이나 지원도 받은 바 없이, 순수하게 제 경험에 의한 추천임을 밝힙니다. Heather RobertsonHeather Robertson은 캐나다 출신 운동 유튜버로 덤벨을 이용한 종합 루..