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[홈트] 유투브 추천 가이드 모음 - 초급부터 고급까지 -엔터테인먼트/문화 생활 2022. 6. 5. 17:12
코로나19의 대 유행이 한바탕 지나간 요즘, 그 동안 확진자와 더불어 확찐자가 되어서 고민하시는 분들 많으시죠? 그렇다고 무작정 헬스장 등록부터 하자니 너무 막연해서 어떻게 시작해야 할지도 모르겠고, 마냥 유명한 PT 선생님들을 찾아보려고 해도 너무 비싸거나 이게 맞는 건가 싶기도 하고, 그런 분들을 위해 오늘은 집에서 누구나 할 수 있는 홈트 (Workout at home) 초보 가이드 영상부터 시작해서, 일정 이상 높은 난이도의 고강도 운동을 하고 싶으신 분들에게까지 적합한 유투브 채널 안내를 해보려고 합니다. 오늘 소개할 채널은 총4개인데요, 각각 '빅씨스', '모멘트핏 록코치', 'Heather Robertson', 그리고 'Juice and Toya'입니다. 빅씨스 - YouTube https:..